ガムの日


我が家、時々、ガムあげてます。

最近のお気に入りは

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デンティ3フェアリー。

ギザギザの形状が歯に良さそうでしょ?

ガムも色々試しましたが、最近、こちらに落ち着きました。

でも、フードを穀物不使用にしているので

玄米やトウモロコシが入っているガムも時々だけ。

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待て中のフタリ。

小さく見えて可愛い♡

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ベーネさんから。

アム!の瞬間もカメラ目線です!

さすが我が家のスーパーモデル。

ニーナたんは

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結構、ワイルドにかぶりつきます!

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あはは。

カチンコチンのガムでも、すぐ食べ終わっちゃうんですよね~。

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もう一本、いただけませんでしょうか・・・と

背後霊のようなベーネさんです。笑


先日から、乳酸菌について調べている私。

ワンコじゃなく、私のためなんですけどね。

本屋さんで、帯状疱疹後神経痛にはこれ!!ってのを

立ち読みしましてね・・・

私、去年の8月から、毎月、帯状疱疹を繰り返すこと半年以上・・・

ブツブツがでないで、痛みだけが出る、帯状疱疹後神経痛って時も

あるんですけどね・・・

さすがに毎月だと、正直、痛みも半端ないんですが

気持ちの方がやられます・・・

で、その本によると、免疫力を向上させないと何度でも

何度でも繰り返すらしい。。。

で、その免疫力を向上させるためには腸が重要らしく

腸ってのは、全身の免疫機能の5割以上をつかさどる重要な臓器であるらしく

腸内で悪玉菌が増えると、免疫力が低下し、帯状疱疹を含む

様々な病気の引き金になるんだそうです。

今まで、ストレスためないように・・・

お熱出さないように・・・

疲れが出ないように・・・って毎月びくびくしてきましたが

どうやら、腸が原因らしい。

やっと納得。

だって、私、自慢じゃありませんが、腸がめちゃくちゃ弱いんですよ。

便秘(失礼)とお腹を壊すの繰り返しなんです・・・泣

だからきっと私の腸は悪玉菌がウヨウヨ。。。

でも、これまたやっかいで、病院で処方されるような整腸剤というものは

日常生活に支障が出るくらい、お腹がポコポコになっちゃって

飲めないんです。サプリも飲み忘れるし・・・

で、乳酸菌で調べたら、やはり、簡単なのは

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これらしい・・・ふむふむ。

しかも、お姉さんから買うタイプの強いバージョンね。

しかも、なんと月曜日、火曜日と、ネットで乳酸菌サプリやら

ヤクルトやらを調べまくっていたら、水曜日にヤクルトのお姉さんが

自宅に営業に来たんです!

なんたる偶然!

お姉さん、私のパソコン覗いてた???

これはきっとヤクルト飲みなさいってことなのかしら~?と

お願いすることにしました。


ヤクルト、甘いですよね~。

小さいころ、なぜか哺乳瓶にヤクルトを入れて飲むのに

憧れていた私・・・


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あっ、この美少女、4歳くらいのワタクシでございます。うふ。

哺乳瓶に憧れる4歳児・・・

その理由は

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弟がチューチューしているのが羨ましかったんですな・・・

弟の哺乳瓶を取り返す、ワルな姉。ふふふ。

話は大幅にズレましたが、皆さまも腸内環境整えて

健康になりましょう!



今日もベーネとニーナは元気です。
ご覧いただきまして
ありがとうございました。
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Commented by bowzel at 2014-05-17 11:54
nanaさん、すっごい美少女ですね!!!
黒目がちなお目目が姪っ子ちゃんにも似てる〜♥
こんな可愛い子が家に居たらたまりません^^

帯状疱疹、疲れやストレスが原因と聞いた事がありますが痛い
んですってね・・・腸が原因なんですね、なるほど。

私もあまり腸は強く無かったのですが運動するようになってから
大変丈夫になりました(笑)
私の場合、運動が合っていたんでしょうね、胃も強くなりました。

nanaさんにも何か合うものが見つかって帯状疱疹から開放されます
ように。ヤクルトが効果ありますように(><)
Commented by ninanabene at 2014-05-17 16:01
bowzelさん

そうなの。ワタクシ、美少女だったの~!
黒目がち、そうそう、姪っ子ちゃんに似てるでしょ~♡

帯状疱疹、ストレスや疲れが原因の方も多いと思うの。
私もその一人かと思っていたんだけど・・・少なからずストレスは
あるけど、やはり毎月となると・・・なんだかおかしいでしょ~。
で、調べてみたら、腸を鍛えると良いらしい!ってのを見て
なんだか納得。私、大学時代に腸が原因の病気もしていて手術も
受けたり・・・なにかと腸が関係しているのよ。

そうそう、bowzelさんみたいに、運動をして・・・って、すごい重要らしいの。言ってしまえば、きちんとした食生活と適度な運動。基本的なことが
やっぱり大切なのね。

しばらくヤクルト飲んで、食生活も少しずつ改善して、運動もして
健康的な生活目指して頑張ってみま~す!

by ninanabene | 2014-05-16 19:10 | bene&nina | Comments(2)

スタンプー、レッドのベーネとブラックのニーナの日常です。


by benenina
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