2016年 01月 10日
ベーネさん、ごめんね
世の中、三連休ですね。
いつもなら、成人式のあたりは大雪なベネ二ナ地方
ピッカピカのお天気です。
ただ去年のブログを見たら、去年も本格的に積もったのは
1月30日ごろだったみたいです。
こわいこわい。
さて、今朝のこと・・・
金縛り状態で目覚めましたのよ。
なぜなら、ベーネさんが私の上に乗っていたから・・・
いつもなら、私と一緒にお布団に入って寝るベーネさんなんですが
私、たぶん、ものすっごい爆睡してしまって
お布団に入れてあげなかったみたいなんですよね~。
したらばね
こんなお顔ですよ。
ご機嫌ナナメでした。
たぶん寒かったんだと思います。
いつもはね、どんなに爆睡していても、ベーネさんがお布団に入れて~って
近づいてきたら、目が覚めてお布団を持ち上げてベーネさんの
スペースを空けてあげるんですよ。
でも昨日はできなかったらしい・・・
ごめんねベーネさん。
今日から気を付けるね。
ニーナたんはね、昨晩、私がかけてあげたブランケットを
かぶったまんまの綺麗なスタイルでソファで寝てましたよ。
たまに夜中にお水を飲む時は、ブランケットかぶったままで
お水を飲んで、そのままソファに戻るので、歩いてるのに
奇跡的にブランケットを被って、また眠りにつける!という技を
お持ちでいらっしゃるんですよニーナたんったら。
夜中に目が覚めた時、ブランケットがずるずる動いてるので
ビビりますけどね。笑
今日からは、眠りにつく前にしっかりとベーネさんをお布団の中に
入れてから寝ようと思います。
でもね~、今ダイエットをしておりますでしょワタクシ。
で、運動量とか消費カロリーとか睡眠量とかを計測できるものを
身につけて生活しているんですけどね
その機械さんによると、睡眠がやっぱりものすっごく深いらしいんですよ。
睡眠時間6時間だったら、寝ている間に覚醒している時間が10分くらいで
浅い眠りは5分くらい、それ以外、全爆睡なんですって。
睡眠効率ってのが毎日98%くらいなんですよ。
自慢できるレベルですよねこれって。
でも、こんなに眠りが深いと、何かあった時、起きれなくてコワイです。
ダイエットも順調ですよ~!
ほんの少しずつ下がってます。
リバウンドが怖いので、ほんの少しずつ時間をかけてダイエットするつもりなので
今のところいい感じだと思います。
甘い物も週1~2回は、ほんの少しだけ食べるつもりですが
先ほど、いただきものの資生堂パーラーのクッキーを一つ食べたら
泣いちゃうかと思うくらい美味しかったです。
目をつぶって味わいました。
これだけ感動したので、ひとつで満足しました。
がんばれ私!
今日もベーネとニーナは元気です。
ご覧いただきまして
ありがとうございました。
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こんばんは〜!
我が家地方は暖房入れて寝たりすることもマギーがお布団の中に入って朝まで寝る事もありませんが、nanaさん地方はやっぱり寒いですものね。
ベーネちゃんのご機嫌ナナメなお顔…可愛いので大好きです♡
nanaさん、大爆睡なんですね!
私も体調がいい時は大爆睡です。
寝返りもほぼしませんのでニーナたんタイプです(笑)
もちろん夢もみませんよ(^◇^;)
いい感じに体重も減ってきてるんですね〜。
私も頑張らなくちゃ(⌒▽⌒)
我が家地方は暖房入れて寝たりすることもマギーがお布団の中に入って朝まで寝る事もありませんが、nanaさん地方はやっぱり寒いですものね。
ベーネちゃんのご機嫌ナナメなお顔…可愛いので大好きです♡
nanaさん、大爆睡なんですね!
私も体調がいい時は大爆睡です。
寝返りもほぼしませんのでニーナたんタイプです(笑)
もちろん夢もみませんよ(^◇^;)
いい感じに体重も減ってきてるんですね〜。
私も頑張らなくちゃ(⌒▽⌒)
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ninanabene at 2016-01-11 15:27
ラブちゃんさん
こんにちは~!
いくら今年は暖かい!と言っても、さすがに朝晩は冷えるんですよ。
私も寝ている間は暖房は切ってしまうので、たぶんお布団に入って
なかったら寒いです。ニーナたんは自分専用の小さなホットカーペット
で寝ているので暖かいんですけどね。ベーネさん、なんだか不満気な
お顔で睨んでましたよ。笑
私、大爆睡です。前はね、寝付くのに2時間くらいかかったりしてたんですよ。眠ってしまえば眠りは深いんですけど。最近はお布団入ったら10分くらいで寝てます。笑 もちろん私も夢見ません!ラブちゃんさんもなんですね。笑
体重少しずつ減ってきています。諦めないで頑張ります!
こんにちは~!
いくら今年は暖かい!と言っても、さすがに朝晩は冷えるんですよ。
私も寝ている間は暖房は切ってしまうので、たぶんお布団に入って
なかったら寒いです。ニーナたんは自分専用の小さなホットカーペット
で寝ているので暖かいんですけどね。ベーネさん、なんだか不満気な
お顔で睨んでましたよ。笑
私、大爆睡です。前はね、寝付くのに2時間くらいかかったりしてたんですよ。眠ってしまえば眠りは深いんですけど。最近はお布団入ったら10分くらいで寝てます。笑 もちろん私も夢見ません!ラブちゃんさんもなんですね。笑
体重少しずつ減ってきています。諦めないで頑張ります!
ベーネさん、お顔かまれたり、お布団に入れてもらえなかったり...可愛そうに(笑)。この困ったお顔がまた可愛いんですけどね。
ニーナたんは、いろいろな才能を持っていますこと!これは怖過ぎるけどね。(汗)
私も、布団に入ったら数分で、後は記憶がないですよ。一緒ですね。
一緒ついでにダイエットもお仲間に入れてほしいけど、けど...
決心がつきません!!
ニーナたんは、いろいろな才能を持っていますこと!これは怖過ぎるけどね。(汗)
私も、布団に入ったら数分で、後は記憶がないですよ。一緒ですね。
一緒ついでにダイエットもお仲間に入れてほしいけど、けど...
決心がつきません!!
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ninanabene at 2016-01-12 17:02
えりさん
ベーネさん、なんだか散々ですよ。全てベーネさんは悪くないんですよね。困った顔とか、少し嫌がってる顔って可愛いですよね。笑
ニーナたんね、器用にズルズル歩いてブランケット落とさないんですよ。ハロウィンの時のシーツ被った人みたいです。
あっ、えりさんも爆睡派なんですね。良い睡眠はホルモンバランスを
整えるためにも良いんですって!
ダイエット、えりさん、あんまり必要ないじゃないですか!ワンコと一緒にプールに入ってる写真見てますけど、全然問題ない感じです!
ベーネさん、なんだか散々ですよ。全てベーネさんは悪くないんですよね。困った顔とか、少し嫌がってる顔って可愛いですよね。笑
ニーナたんね、器用にズルズル歩いてブランケット落とさないんですよ。ハロウィンの時のシーツ被った人みたいです。
あっ、えりさんも爆睡派なんですね。良い睡眠はホルモンバランスを
整えるためにも良いんですって!
ダイエット、えりさん、あんまり必要ないじゃないですか!ワンコと一緒にプールに入ってる写真見てますけど、全然問題ない感じです!
by ninanabene
| 2016-01-10 15:23
| bene&nina
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Comments(4)